Binnen beginnen = buiten winnen
Lilian Op Heij – 7 december 2025
“1 minuut, 2 minuten, 1 ½ minuut, 3 minuten, 2 minuten………..”
Veel mensen beginnen zo met het oefenen van alleen thuis blijven. En voor sommige honden werkt dat prima. Maar voor een hele groep honden is naar buiten gaan al meteen een te grote stap.
Als naar buiten gaan nog te moeilijk is
Merk je dat je hond al onrustig wordt voordat jij de deur uit bent?
Kijkt hij je gespannen na? Staat hij op? Gaat hij hijgen, piepen, volgen of controleren wat jij doet?
Dan is dat een duidelijk signaal dat jouw hond nog niet klaar is voor oefenmomenten waarbij je écht naar buiten gaat.
Het is dan niet zinvol om de tijd buiten op te bouwen. Je hond zit namelijk al boven zijn stressniveau vóórdat je buiten bent. En dan leert hij dus niets positief van de oefening.
Zonde van je tijd, moeite en energie.
Begin binnenshuis
Wanneer naar buiten gaan nog te veel is, is het belangrijk om het veel kleiner aan te pakken. Ga eerst binnenshuis trainen. Laat alle vertreksignalen zoals sleutels en schoenen even achterwege; die komen later pas aan bod.
Stel jezelf deze vragen:
- Blijft mijn hond ontspannen wanneer ik door het huis beweeg?
- Kan hij rustig blijven als ik een deur open of een andere kamer inga?
Is het antwoord nee? Dan begint je training precies daar.
Stap-voor-stap opbouw
Kijk naar de indeling van je huis en naar de ruimte waar je hond straks alleen zal blijven. Stel dat je hond straks alleen in de woonkamer blijft. Dan zou een opbouw er zo uit kunnen zien:
- Deur naar de hal openen.
- Hal inlopen en deur open laten.
- In de hal staan met haldeur gesloten.
- Voordeur openen zonder naar buiten te gaan.
- Voordeur openen en een stap naar buiten zetten.
Gaat één van die stappen te snel? Splits hem dan op in nog kleinere stukjes. De deur naar de hal openen, wordt dan bijvoorbeeld:
- Naar de haldeur lopen zonder deur aan te raken.
- Haldeur even aanraken.
- Deurklink van de haldeur even vastpakken.
- Deurklink van de haldeur naar beneden drukken.
- Haldeur 5cm openen.
- Haldeur 30 cm openen.
- Haldeur helemaal openen.
Elke keer check je: is mijn hond nog ontspannen?
De belangrijkste regel:
Jouw hond bepaalt het tempo.
Niet de afstand, niet de minuten, maar de ontspanning van je hond is je graadmeter.
Begin klein voor blijvend resultaat
Door klein te beginnen en te zorgen voor positieve ervaringen, leg je de basis voor een hond die straks ontspannen alleen thuis kan blijven.
Dus:
- Bouw rustig op
- Zorg voor succeservaringen
- En laat je hond altijd het tempo bepalen.
